12 шагов АА

1. Мы признали своё бессилие перед алкоголем - признали, что полностью потеряли контроль над собой
2. Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем мы может вернуть нам здравомыслие
3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь попечению Бога, как мы Его понимали
4. Тщательно и бесстрашно провели моральную инвентаризацию самих себя
5. Признали пред Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений
6. Были полностью готовы к тому, чтобы Бог избавил нас от всех этих дефектов характера
7. Смиренно просили Его избавить нас от наших изъянов
8. Составили список всех людей, кому мы нанесли ущерб, и преисполнились решимостью всем им возместить причиненный ущерб
9. Лично возмещали причинённый этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому
10. Продолжили личную инвентаризацию и, когда допускали ошибки, сразу признавали это
11. Стремились путём молитвы и размышлений улучшить свой сознательный контакт с Богом, как мы Его понимаем, молясь лишь о знании Его воли в отношении нас и силе для её исполнения
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались нести это послание другим алкоголикам и применять эти принципы во всех наших делах

Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются, как программа выздоровления.
* Книга Анонимные Алкоголики, Глава 5, Программа в действии.