«Скажите, что я делаю не так?»
или
Типичные ошибки родственников алкоголиков

Добрый день! Сегодня хочу поговорить о таком неприятном понятии, как ошибки в поведении родственников алкоголиков. Сразу определимся с вами, что ошибка – штука очень относительная. Я твёрдо убеждена, что в каждый момент времени мы делаем самый наилучший выбор из всех возможных. Когда вы попадаете в ситуацию развивающегося алкоголизма близкого, вам приходится предпринимать некие действия. И чаще всего цель этих действий – вызвать прекращение употребление алкоголя близким, вернуть в семью покой и счастье. В ЭТОМ СТРЕМЛЕНИИ НЕТ НИЧЕГО ПРЕДОСУДИТЕЛЬНОГО, ЭТО ЕСТЕСТВЕННОЕ ЖЕЛАНИЕ!

Когда я встречаю жену, невесту или мать алкоголика, то самый частый вопрос, который я от них слышу: «Скажи, что я делаю НЕ так? Почему мои действия и слова не приносят нужного результата?». Обратите внимание на ключевое слово «НЕ ТАК». Следовательно, эти люди уже понимают, что в их действиях есть ошибки, иначе они бы уже получили необходимый результат.

Обычно я отвечаю на этот вопрос просто: «В рамках той цели, которую ты ставишь, твои действия совершенно правильные! Вот только в самой цели есть заблуждение – невозможно изменить поведение другого человека, ВМЕСТО НЕГО принять решение прекратить употребление и ВМЕСТО НЕГО искать помощи в сложившейся ситуации».

Поэтому сама цель в принципе ошибочна. И поэтому наиболее типичные ошибки родственников алкоголиков заключаются в следующем (Ниже мною приведен отрывок из книги В.Д.Москаленко «Зависимость: семейная болезнь», комментарии в скобках мои).

Родственник алкоголика старается:
• Выискивать причины, извиняющие пьянство близкого человека («Если бы он не работал на такой работе, где все пьют…», «Если бы он не имел в друзьях Колю (Петю, Васю и т.п.)….» и т.д.);
• Следить за его внешностью («Никто не должен догадаться, что всё так плохо – костюм покрыт рвотой, ничего, сейчас почищу сама»);
• Вовремя будить его на работу («Нельзя, чтобы он потерял работу, тогда совсем запьётся»);
• Оправдывать перед начальством его прогулы;
• Скрывать пьянство от соседей;
• Удерживать пьяного дома, не допуская появления на людях;
• Как можно чаще бывать вместе с ним, чтобы удерживать его от пьянства.

Родственник часто:
• Делает ту работу, которую должен выполнять сам человек (особенно домашние дела);
• Старается побольше заработать, чтобы поддержать семью;
• Покупает вещи, необходимые для дома, используя только собственные средства;
• Контролирует семейный бюджет единолично («Ему отдай деньги, голодом сидеть будем»);
• Устраивает зависимого на работу, удерживает его от увольнения.

Родственник может:
• Выпивать вместе с зависимым, чтобы не дать ему слишком опьянеть;
• Уговаривать его выпить дома, чтобы избежать неприятностей;
• Стирать за ним простыни, испачканные рвотой или испражнениями; жаловаться на неспособность делать всё это, но потом поступать точно также.

Многие родственники:
• Говорят «Шляйся, где хочешь, мне всё равно», а затем посылают других членов семьи за алкоголиком;
• Разыскивают зависимого вне дома лично или по телефону;
• Запрещают кричать на детей, бить их, а затем сами делают то, что не позволяли ему;
• Жалуются, что алкоголик больше не любит их, а его аналогичные жалобы отвергают.

Родственник больного алкоголизмом:
• Горько жалуется на то, как много он тратит на выпивку;
• Сам же часто покупает ему «бутылочку» или даёт денег на неё;
• Выливает спиртное в раковину;
• Предъявляет претензии его родителям, родственникам, армии, где он служил, коллективам предприятий, где он работал, в том, что они неправильно на него влияли.

Живущий рядом с алкоголиком склонен:
• Утешать мужа, когда он сожалеет о своём поведении;
• Использовать сексуальные отношения в качестве средства управления или контроля над ним;
• Отказываться вступить с ним в сексуальные отношения.

Родственник старается:
• Скрывать от него реальное финансовое положение семьи («Лучше не скажу ему, что получила премию, пусть думает, что у нас мало денег»);
• Лишать его денег, чтобы не дать потратить их на водку;
• Заполнять его время так, чтобы ему некогда было выпить;
• Покупать ему инструменты и спортинвентарь, чтобы отвлечь его от выпивки. Когда же зависимый возвращается к выпивке, близкий алкоголика чувствует себя оскорблённым до глубины души.

Родственник нередко:
• Тревожится о зависимом;
• Плачет о нём;
• Бранит и распекает его;
• Нянчится с ним;
• Угрожает уйти от него, не приводя угрозу в исполнение;
• Тайно пытается лечить его;
• Бьёт его.

Список огромен, возможно, он не учитывает ещё каких-то действий, вы можете дополнить его. НО задайте себе честный вопрос: «Хотя бы одно из перечисленных действий привело к желаемому результату?».

В Ал-Аноне мы учимся создавать другие, более здоровые отношения со своими близкими-алкоголиками. Но прежде всего, мы начинаем с себя! Существует простой психологический закон: Человек изменится только в одном случае, если он САМ ЭТОГО ЗАХОЧЕТ! И какие бы действия вы не делали, закон будет работать вне зависимости от ваших поступков.

Приходите в Ал-Анон и займитесь собственной жизнью. Ваша жизнь стоит того, чтобы быть счастливой вне зависимости от решения вашего близкого алкоголика.

Найти нас в г. Краснодаре очень просто, достаточно прийти на Собрания или позвонить по нашему информационному телефону.

Читать дальше:
* Заложники болезни, или Что такое алкогольная семья

Всем удачи и радости!
Инна, группа Ал-Анон "Взаимодействие", г. Краснодар
+7 938 4109471 btkia@mail.ru